青葉萌える地発北海道行き

登校前に軽く更新を。
自分は高血圧で、先日から病院に通い始め薬を処方してもらっています。すぐに効くわけではないので、気分の問題だと思うのですが少し胸の辺りが楽になった気がします。

高血圧対策には規則正しい生活、運動が必要なのですが、学生だとなかなかそれらを達成することが難しい感じがしますが、どうなんでしょうか？少なくともそのような運動も組み込んだ規則正しい生活を送るには、日々成果を上げつづけていかないと私の場合は無理でしょうね…。
とりあえず、１０月中旬には一段落つけるので、それまでは規則正しい生活などは諦めてがむしゃらにやっていきつつ、少しでも規則正しい生活や運動ができそうであればやっていこうと思います。忙しいを立てに自分に逃げ道を作らないように心がけつつ。
何だかまとまりの無い文章になってしまいましたが、そろそろ登校しなければならないので、ここらで終わります。

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